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甲减按摩什么穴位好
1、甲减按摩什么穴位好
我国的传统中医认为甲减是因为人体肾阳虚弱和肝经失调造成的。可以经常按摩神阙、足三里、三阴交、太溪、太冲、涌泉这几个穴位,能有效地缓解疾病,但是要注意力度,不要太用力。
另外患者最好到正规的医院进行检查,明确病因,然后进行有针对性的治疗,平时休闲时可以活动一下手腕脚腕,拍拍手、搓搓脚心,这些简单的动作都会促进四肢的血液循环,改善手脚冰凉的症状。
2、甲减的治疗方法
2.1、甲状腺制剂终身替代治疗:早期轻型病例以口服甲状腺片或左甲状腺素为主。检测甲状腺功能,维持TSH在正常值范围。
2.2、对症治疗:中、晚期重型病例除口服甲状腺片或左旋甲状腺素外,需对症治疗如给氧、输液、控制感染、控制心力衰竭等。
3、甲减的症状
3.1、疲倦乏力。甲状腺素功能会对人体所有能量系统产生重要影响。如果身体无法得到足够的能量,疲劳就会显现。患者往往感觉到没有力气完成原先的工作。
3.2、吃得不多,但体重依然增加。甲减患者基础代谢率偏低,能量消耗减少, 因此身体更容易发胖,减肥难度更大。只有少数女性甲减患者体重不会增加。
3.3、老是忘事。甲状腺素偏低会导致全身机能下降,其中就包括大脑记忆力。因此,老是忘事也可能是甲减的一大信号。
3.4、胆固醇偏高。胆固醇偏高也可能是甲减的另一个信号。甲减会引起血胆固醇代谢率降低,进而使LDL(坏胆固醇)和甘油三酯水平升高,增加心脏病风险。
3.5、失去性趣。甲状腺素偏低会抑制睾丸激素分泌,降低性激素水平,进而导致性趣寡然。
甲减是怎么引起的
1、碘缺乏。长期缺碘,使合成甲状腺激素的原料不足,因而甲状腺激素的生成减少。
2、手术。甲状腺手术时,将甲状腺全部切除,或切除的甲状腺组织过多,以及放射性131碘治疗时,131碘用量过大,使甲状腺组织破坏过多,都可引起甲减。
3、遗传因素。甲减是一种可遗传性疾病,只要父母其中一方患有甲减,其子女的甲状腺对甲减病原体的易感性
就较其他人高。
4、甲状腺疾病病变。各种甲状腺炎造成甲状腺组织的破坏可以引起甲减。
5、先天性甲状腺激素不足。由于家族患病史会导致甲状腺不发育或发育不良,下丘脑-垂体病变时因促甲状腺激素不足,使甲状腺生成甲状腺激素的功能减低。
6、药物。有一部分的药物可以抑制甲状腺激素的生成,因而引起甲减。常见的药物是抗甲状腺药物。
甲减患者的饮食注意事项
1、饮食营养。患者的饮食应注意营养的均衡,要注意饮食中维生素、高蛋白、高热量的补给充足,保证提供的能量可以供人们的身体所需,且患者的饮食还应注意不宜过食生冷食物。
2、严重患者。对于有甲减而造成急性感染或者是有重症精神症状,有心包积液,心力衰竭,顽固性心绞痛,粘液性水肿性昏迷的患者应及时住院治疗,同时注意营养的补充。
3、适量补碘。患者切忌食用可生甲状腺肿的物质。对于因缺碘而引起的甲减,应选用适量的海带、紫菜、碘盐、碘酱油来适当补碘,同时注意限制脂肪类食物和固醇类食物的摄入量。
4、忌选食物。患者应忌食各种可生甲状腺肿物质,如卷心菜、油菜、白菜、木薯、核桃等,同时注意忌食富含胆固醇的食物,如奶油,动物内脏等,也不宜食用有刺激性的食物。这也是甲减的饮食护理措施之一。
