头痛按摩哪些穴位好

摘要

头痛可以按摩头部的百会穴、太阳穴、印堂穴、颈部的风池穴和大椎穴来进行预防或者是应急处理。

另外，当头痛的时候，可以静下心来，把手掌搓到发热为止，然后用手擦脖子两边的肌肉，让肌肉放松下来，这个方法对缓解头痛是非常好的。

头痛是一种常见的症状，多见于低头族、上班族、或者工作压力比较大的人群。头痛形式多种多样，常见胀痛、闷痛、针刺样痛，部分伴有恶心、呕吐、头晕等症状。

想要预防头痛，大家要学会放松，缓解压力，保持良好的生活饮食作息习惯，远离疾病烦恼。

视频内容：

头痛可以按摩头部的百会穴、太阳穴、印堂穴、颈部的风池穴和大椎穴来进行预防或者是应急处理。

另外，当头痛的时候，可以静下心来，把手掌搓到发热为止，然后用手擦脖子两边的肌肉，让肌肉放松下来，这个方法对缓解头痛是非常好的。

头痛是一种常见的症状，多见于低头族、上班族、或者工作压力比较大的人群。头痛形式多种多样，常见胀痛、闷痛、针刺样痛，部分伴有恶心、呕吐、头晕等症状。

想要预防头痛，大家要学会放松，缓解压力，保持良好的生活饮食作息习惯，远离疾病烦恼。