专家呼吁:女人素食可影响生育 女性养生

专家呼吁:女人素食可影响生育

近年来,吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望藉此达到减肥的目的。不过最近医学界对素食的研究证实,女性经常食素,会对
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女性肾虚 五款食疗方解忧愁 女性养生

女性肾虚 五款食疗方解忧愁

女性总是青春短暂、红颜易老,祸根之一就是不为人所知的肾虚。爱美的女性一定要保护好自己的肾,以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物,有肾虚的女性不防试试,效果
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十大食物帮你清肠道 维持不老容颜 女性养生

十大食物帮你清肠道 维持不老容颜

当肠道健康不容乐观时,体内毒素就会因停留体内过久而重新被吸收,人会面部蜡黄、腹部突出、精力下降,从而导致身体年龄的提前老化。那就从现在开始,注意营养元素的补给
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女性骨骼保健:6方面下手更全面 女性养生

女性骨骼保健:6方面下手更全面

人体骨骼的健康一定要关注。人体的骨骼系统起到的支撑作用,可以保护内脏器官,储存钙和镁等矿物质,生产血液等重要物质。可是你知道吗?以下7个坏习惯会让你的骨骼系统
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不可不知的宅女家居养生大法 女性养生

不可不知的宅女家居养生大法

宅女一词相信大家已经都不陌生,现代社会上出现了很多宅男宅女。她们交友、娱乐、学习、购物,都是在网上完成的。网络已改变我们的生活方式。那么对于这些宅女也要注意自
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16个中年女人养生保健窍门帮你保持韵味 女性养生

16个中年女人养生保健窍门帮你保持韵味

刚刚进入中年的女人是最有韵味的。但是这个时期的女人更要懂得自我保健,要注意自我保养。只有身体健康,才能更好的发挥出女人应有的韵味。你想做个健康的女人吗?下面就
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看办公室OL如何消除小腹赘肉 女性养生

看办公室OL如何消除小腹赘肉

现在办公室的mm整天都坐在办公室里,基本上就没有任何的运动,更要命的是做久了,小腹上的肉就会突起来。突出的小腹会让身材受到影响哦,那如何才能消除小腹赘肉呢?下
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坐班族怎样可以轻松让腿变细 女性养生

坐班族怎样可以轻松让腿变细

很多的女白领都需要长时间坐在办公室里,慢慢地会发现大腿越来越粗壮,其实只要认清你大腿的问题真正出在哪里?用一些简单的运动甚至改变坐姿,都可以达到阻止大腿变粗的
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女性“宫寒”不可忽略的5个因素 女性养生

女性“宫寒”不可忽略的5个因素

女性宫寒是什么原因造成的呢,研究发现,寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气 这些是让身体偏寒的常见问题。另外,还有一
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9个女性减毒素解决便秘偏方早知道 女性养生

9个女性减毒素解决便秘偏方早知道

便秘不可以忽略哦,不要觉得便秘是小问题就置之不理,便秘时间长了不仅会影响身体健康,还会导致小腹突出,便秘是让小腹突出的最主要原因,9个消除便秘的小偏方,助你轻
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