6大食物杀手 威胁女人的健康! 女性养生

6大食物杀手 威胁女人的健康!

每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢?答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午,都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴
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6种健康滋补米饭 女人一生受用 女性养生

6种健康滋补米饭 女人一生受用

1.最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋
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龙眼好处多 常吃帮女人补气养血 女性养生

龙眼好处多 常吃帮女人补气养血

龙眼其营养丰富,药效显著,在医学经典著作中多有记载。如《神农本草经》和《本草纲目》中记载,龙眼具有壮阳益气、养血安神、健胃益肾、润肤美容、延年益寿等功效。日本
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OL十大最佳保养时间 睡前美容效果翻倍 女性养生

OL十大最佳保养时间 睡前美容效果翻倍

每天忙忙碌碌的生活,奔波于家庭与公司之间,职业女性的压力在现代社会越来越大,时间也越来越不够用。但是,健康却是每个人都需要的,所以,OL们,注意你们千万不要错
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身体8细节提醒女人气血不足 女性养生

身体8细节提醒女人气血不足

女人乃气血之人,血液,是女性容颜最重要的物质基础。然而现实生活中女性由于生理的原因,总是处于气血虚弱的状态,下面教你如何判断女人是否气血不足。1、看皮肤主要看
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3大平价养肝食物调理肝脏 女性养生

3大平价养肝食物调理肝脏

肝脏的健康状况决定着我们免疫系统的强弱,如果肝脏出了问题,身体的免疫力就会下降,各种疾病容易趁虚而入。今天齐齐哈尔女性养生网给大家介绍三种平价的养肝食物,在日
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养生保健花粥让你喝出花容月貌 女性养生

养生保健花粥让你喝出花容月貌

菜花粥菜花为十字花科芸蕈属的花,含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质,对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50克(干品10克)
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青春期少女应如何呵护乳房 女性养生

青春期少女应如何呵护乳房

在青春期中的少女会发生许多的变化,有生理上,也有心理上的。而我们现在就针对这么一个时期中的少女的生理上的变化来进行介绍,看看这么一个时期中少女会有着怎样的变化
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中式养生 6种膳食滋养女人 女性养生

中式养生 6种膳食滋养女人

上榜理由:餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿不但味道鲜美,还具有一定的 药效 。西红柿中含维生素c,可以预防感冒,而大量含有的番
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