养生导读：月经期是每个女人每月的必修课，在身体正常的情况之下，月经期是会按照规律一个月左右一次的，可是还有很多数的情况下，却来得不是那么规律和正常，的人一个月

养生导读：女性由于身体的特别构造，会出现例假，也就是俗称的 大姨妈 。一般而言，女性大姨妈是有周期性的，根据每个人的生理周期不同，每个人每个月大姨妈报道的情况

养生导读：月经一般是有规律性的。正常情况下，女性一个月会来一次月经。持续的时间为2～7天，多数为3～5天。出血量平均约50毫升，但少至20毫升，多至100毫升

养生导读：雌激素的巨大作用是任何激素都不能替代的，因为它在女性一生中的作用都是非常重要和难以离开的。当雌激素因疾病缺乏的时候，当卵巢因故分泌雌激素减少的时候，

养生导读：女性排卵期的推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的

养生导读：排卵期出血是指在排卵期由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，称为排卵期出血，中医学称之为 经

养生导读：由于夏季气温高，人体的新陈代谢也变得十分旺盛。人们受到炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生很大的变化。这个时候特别容易引发疾病，所以此

养生导读：月经推迟是不少女性遇到的问题。由于个人体质的差异，月经推迟在每个人身上的表现也是不同的。据我院的专家指出育龄结婚的女性，月经规律的话，如果月经超过7

养生导读：月经量少是指月经周期基本正常，但是经量明显减少的情况。正常人每次月经的总量在50-60毫升之间，如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或者少到连

养生导读：女人多贫血，想要身体健康、容颜姣美就要补血！那么日常该怎么补血呢？ 民以食为天 ，补血首先从饮食开始。那么女人补血吃什么？下面介绍18种食物，有效补