导语：眼下在一部分年轻女性中，结婚晚甚至不结婚，或结了婚却不要宝宝，或要了宝宝却不愿用母乳喂养等等，成为一种流行 新观念 ，尤其是那些怕生孩子、担心有了孩子

很多女性朋友喜欢穿高跟鞋，因为高跟鞋会让人显得高挑、挺拔。当然，高跟鞋给人带来的问题也是显而易见的。首先，穿高跟鞋的时候，身体60%的重量需要靠前脚掌支撑，

虽然锻炼能使身体更健康，但由于女性特有的生理结构和生理周期，若运动不当，有可能引发下列几种妇科疾病。 月经异常：其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能，造

常 吃醋 可治疗妇科疾病早在汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中，就有用醋来治疗疾病的记载，并称醋为 苦酒 。《本草纲目》里记载了醋的药用功效： 大抵醋治诸疮肿

早晨时间紧，没时间在餐桌旁从容吃早餐，随便啃片面包对付。午餐一杯浓浓的咖啡，一份套餐省时省力。快到年底，没完没了地熬夜，胃疼;各种应酬接踵而来，推杯换盏之间，

每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和臀部肌肉。 步行 见效点：腿、腰 饭后45分钟左右，以每小时4.8公里

时下流行一种减肥方法：将身体裹上保鲜膜，利用保鲜膜较低的透气性，让身体局部各部位热量急剧增加，引起大量排汗而燃烧消耗脂肪，最后达到减肥瘦身的效果。不过专家指

年轻女性缺乏自我保护意识，往往会成为性疾病的最终受害者，而且患病后也因为各种原因不愿意就诊。患有宫颈糜烂的女性，如果不及时检查和治疗，其引发宫颈癌的概率是健

十大伤害之第十位：紊乱和不洁的性生活不洁的性生活可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症。别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病

导读：平时我们总埋怨身体不把实际的健康状况及时告知，但是我们却并不知道身体已经不断通过各个部位告知我们健康出问题，只是我们没有细心留意自己的身体而已。我国现存