女性养生 女性健康认识的七大误区 当现代都市女性被各种健康问题困扰以后,很多人都开始关心起自己的身体来。美眉们会搜罗各种有关女性健康的信息来武装自己,殊不知相当一部分人 聪明反被聪明误 ,把小 08月23日女性健康认识的七大误区已关闭评论 阅读全文
女性养生 女人7大滋阴养血补肾调经食谱 功效:养血上血,滋阴补虚,润肺安胎,尤适于孕妇。做法:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,再研成细末待用,然后将糯米煮粥,待 08月23日女人7大滋阴养血补肾调经食谱已关闭评论 阅读全文
女性养生 盘点各年龄段女性饮食营养大计 营养计划One――补铁补血这个时期的女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,大约有64%的女性会出现程度不同的贫血现象,红细胞和血红蛋白降低占50%,血小板减少占 08月23日盘点各年龄段女性饮食营养大计已关闭评论 阅读全文
女性养生 4种食物帮女人修复晒伤皮肤 夏日炎炎,灼人的日光总让人难以抵挡。不小心晒伤后不但皮肤痛痒难耐,更会加重肌肤衰老,产生色斑和皱纹。美国《吃好》杂志最新载文指出,晒伤后多吃下面4种食物,能有 08月23日4种食物帮女人修复晒伤皮肤已关闭评论 阅读全文
女性养生 女人守住年龄睡眠养生法 1、睡前应彻底清洁脸部化妆品,如果清洁方法不当,很容易造成眼睛红肿。应用棉球沾些眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10-20秒钟,再用棉花轻轻擦拭干净;另外,可用湿水 08月23日女人守住年龄睡眠养生法已关闭评论 阅读全文
女性养生 适合女性睡前吃的食物 1、香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的 安眠药 ,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外,睡前吃香蕉不会引起发胖,因为它卡路里低, 08月23日适合女性睡前吃的食物已关闭评论 阅读全文
女性养生 便秘可能是你不育的凶手 若除了有大便间隔时间长外,还伴有大便干燥或排便困难,或排便有不尽感、下坠感,那就真的是患了便秘的疾病了。影响美容虽说便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽视的。首 08月23日便秘可能是你不育的凶手已关闭评论 阅读全文
女性养生 女性过度节食小心晕倒街头 近年来,高血压的危害越来越引起人们的重视,但是对于低血压人们却很少关注。近些年,低血压年轻女患者不断增加,尤其是到了夏天,不少清瘦苗条的年轻女性会血压偏低。夏 08月23日女性过度节食小心晕倒街头已关闭评论 阅读全文
女性养生 女人谨记要减肥先排毒 如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球蛋白的含量,兴奋骨髓造血功能及滑 08月23日女人谨记要减肥先排毒已关闭评论 阅读全文
女性养生 新婚期纵欲不利于优生优育 男欢女爱,两性结合,从此揭开了男女间神秘的面纱。新婚燕尔,感情灼热,如胶似漆,春情荡漾。婚后,如果只图两性的欢愉,痴情纵欲,势必引起体质下降,以致疾病袭身,从 08月23日新婚期纵欲不利于优生优育已关闭评论 阅读全文