养生警惕:饭后这些行为易短命 女性养生

养生警惕:饭后这些行为易短命

养生导读:饭后也有很多禁忌,一不小心就容易伤身,影响寿命!饭后这些行为易短命:伏案工作、饮水、立即睡觉、吃水果、散步 今天为你盘点饭后易短命的12种行为,为了
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变丑增肥 盘点女人生气的14大坏处 女性养生

变丑增肥 盘点女人生气的14大坏处

养生导读:都说生气伤身,女人生气的危害多多,不仅让你长色斑、容颜变丑,还会加速肥胖,导致多种疾病的发生!今天为您盘点女人生气的14个坏处,女人一定不要生气,若
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夏季掉头发?改掉这些坏习惯拒绝脱发 女性养生

夏季掉头发?改掉这些坏习惯拒绝脱发

养生导读:一头靓丽浓密的秀发绝对为你的形象加分,但你知道么,日常一些容易忽略的细节容易造成脱发,看着梳子上留下的几十根甚至过百根头发,你可要小心了!其实改掉这
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女人晨起做好15件事 养颜瘦身抗衰老 女性养生

女人晨起做好15件事 养颜瘦身抗衰老

养生导读:不要以为起床是一件小事,女人只要合理利用清晨起床这段时间做好养生,就能达到养颜瘦身抗衰老的效果。还在等什么,只需要每天多花10分钟做好这些细节,就能
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睡前做好17件事,让你美丽大变身 女性养生

睡前做好17件事,让你美丽大变身

养生导读:说到美容养颜的秘诀,不少人的答案是睡好 美容觉 。但具体怎么做才能保证睡眠质量呢?其实女人睡前做好17件事,就能养颜不长皱纹,让你美丽大变身!一起来
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拒绝长秋膘 20种食物快速燃脂瘦身 女性养生

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养生导读:眼看着凉爽的秋天就要来了,瘦身女人可不能放松警惕,小心秋膘累累,让你一整个夏天的减肥行动付与一炬!女人吃什么不长秋膘呢?以下20种食物帮你快速燃烧脂
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女人养颜养生经:20招排出毒素 女性养生

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养生导读:女人养颜的秘诀是要排除体内的毒素,毒素一清,身体健康状况良好,反映在脸上自然是脸色红润、皮肤细腻有光泽!所以女人养颜养生经,首先要排毒。下面教你20
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日常预防乳腺癌的20个妙招 女性养生

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养生导读:乳腺癌是女性健康的第一杀手,为了远离癌症,女性朋友一定要呵护乳房健康!你知道如何预防乳腺癌呢?保持健康的生活方式是预防乳腺癌的有效方法,下面为您介绍
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12妙招有效对抗眼部衰老 女性养生

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养生导读:女人保养,不要只关注在脸上或身体上,其实女人衰老首先从眼睛开始,黑眼圈、眼袋、眼角皱纹 等都是看得到的最明显的衰老痕迹。所以女人抗衰老,从眼睛开始。
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小穴位大功效 按摩20个穴位防疾病 女性养生

小穴位大功效 按摩20个穴位防疾病

养生导读:人体分布着大大小小的穴位,你可不能小看它,小穴位有大功效,只要我们掌握一些技巧,就能利用这些穴位强身健体。今天教你按20个穴位预防疾病,护心、养胃、
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