更年期妇女睡前六大禁忌 女性养生

更年期妇女睡前六大禁忌

对于步入更年期的妇女来讲,充分合理的睡眠十分重要。下面六点要注意。一忌临睡前进食。临睡前吃东西,胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌,不仅影响它们休息,也使大脑皮层
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流产后休息太少当心不孕 女性养生

流产后休息太少当心不孕

近期,记者在市内一些医院采访有医生感叹说: 近几年来,因为输卵管堵塞导致不孕的女性越来越多,开始时我们都觉得很奇怪,细问之下才发现,她们中近1/3的人曾经做过
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产后首次性生活须小心! 女性养生

产后首次性生活须小心!

不少产妇在产后经过一段时间的调养,会阴伤口是早已愈合,但在首次性生活时,还会出现伤口裂开,出血。本来好端端的片刻欢愉,一下子变成了无言的痛楚。这是为什么呢?我
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早衰:OL30岁竟入更年期! 女性养生

早衰:OL30岁竟入更年期!

15年前,由于营养状况的不平衡,农村妇女更年期比城市知识女性平均提早两年,但是这种状况在近年出现倒置。39岁的赵女士是在广州天河上班的白领,年轻时为了事业搏
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产后阴道松驰的应急补救术 女性养生

产后阴道松驰的应急补救术

一些女性尤其是生育过的女性容易出现性生活时快感的下降甚至消失,其中当然有许多原因,但阴道松驰是重要的原因之一。阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉
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更年期忧郁症 女性养生

更年期忧郁症

概述更年期精神疾病是指一组初次发病在更年期,临床表现为神经症症状,或以情绪抑郁、焦虑、紧张和猜疑为主要症状,并常伴有各种植物神经一内分泌功能障碍的一组精神疾病
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更年期综合症 女性养生

更年期综合症

概述更年期综合征是指妇女在围绝经期或其后,因卵巢功能逐渐衰退或丧失,以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱、代谢障碍为主的一系列症候群。更年期综合征多
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更年期妇女会发生老年性阴道炎吗 女性养生

更年期妇女会发生老年性阴道炎吗

一些绝经多年的老年妇女,由于卵巢功能衰退,雌激素水平低下,生殖器萎缩,阴道抵抗力减弱,容易受细菌的感染而发生老年性阴道炎。而处于生育期的妇女由于阴道分泌物中富
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如何解除产后尿失禁的烦恼 女性养生

如何解除产后尿失禁的烦恼

为什么会尿失禁?排尿动作不仅受到神经系统的控制,同时很多肌肉群也参与了这一活动,如盆底肌肉腰部肌肉,女性在生产时,无论是自然分娩,还是阴道手术助产,盆底的肌肉
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少女乳头凹陷是怎么回事 女性养生

少女乳头凹陷是怎么回事

乳头是乳房结构的一个部分。乳房中有许多乳腺小泡,各乳腺小泡又有一乳腺管开口于乳头。产后妇女乳腺小泡中分泌乳汁可以经过乳腺管到乳头滴出。女孩子在青春期前,乳头会
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