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近日，美国媒体报道称，无论你如何年轻，都应该从20岁开始， 保养 自己的生育能力。尤其要注意合理饮食、避免环境中的有毒有害物质。大量最新研究发现，很多食物和饮

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研究发现，如果饮食中的高蛋白食物（主要包括肉、蛋、奶、豆等）含量超过25%，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育，导致流产几率增加。另外，

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