女性养生 经期减肥女人应警惕内分泌失调 观点:经期减肥瘦身效果最明显前两天,小陈参加大学同学聚会,女同学们看到彼此日益发福的体形,话题自然转到减肥上。身材保持很好的李丽成了大家谈论的焦点,她的一句 08月23日经期减肥女人应警惕内分泌失调已关闭评论 阅读全文
女性养生 可别让你的手机打乱你的月经 轻巧的手机,美丽的饰物,用多彩的挂绳将手机挂在胸前,这已成为时尚女性所追逐的亮点。但医学专家提醒年轻女性,开着的手机挂在胸前,不但对心脏有一定影响,也会影响 08月23日可别让你的手机打乱你的月经已关闭评论 阅读全文
女性养生 经期的皮肤保养7个小秘诀 李小姐的皮肤是中性偏干的,平日里做好保湿的工作,皮肤便显得细腻光滑。可是,每个月总有那么几天,额头、鼻翼部位会变得油糊糊的,还时不时地冒出几颗小痘痘。刘琳知 08月23日经期的皮肤保养7个小秘诀已关闭评论 阅读全文
女性养生 月经推迟能延缓女人衰老 正常的月经周期是25-30天,提前或延后一星期以内都为正常,但是有些女人的月经周期可能延迟到两个月甚至更久,比如一个季度,就是医学上所谓的 季经 。对于大多 08月23日月经推迟能延缓女人衰老已关闭评论 阅读全文
女性养生 经期清洗身体需要注意五要点 1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。2、如没有淋浴条件清洗, 可以盆浴时要做到 一人一盆一巾一水 。3、阴部与足部要分开洗。4、不要洗冷水浴。5、因子宫 08月23日经期清洗身体需要注意五要点已关闭评论 阅读全文
女性养生 专家警告:月经期前后请勿捶打腰部 月经期前后捶打腰背的做法非但无法缓解腰背酸痛,反而会使其更为加重。这是因为女性在捶打腰背后会使自身盆腔更加充血和血流加快,导致月经过多,经期延长,从而使腰酸 08月23日专家警告:月经期前后请勿捶打腰部已关闭评论 阅读全文
女性养生 专家教你月经期间怎样吃出健康 女性朋友经期身体比较虚弱,需要多吃一些比较有营养的食物。那么下面专家教你怎样在经期吃出健康,让你时刻做个健康女人。专家教你月经期间怎样吃出健康经期不该多吃的 08月23日专家教你月经期间怎样吃出健康已关闭评论 阅读全文
女性养生 适合五种女人的经期调理法 每个月的那几天,多数女性朋友都会经受腹痛等症状。针对自身的体质特点,坚持科学合理的生活和饮食习惯,才能在 例假 期间过得更轻松。(一)血液循环不良型体质在经 08月23日适合五种女人的经期调理法已关闭评论 阅读全文
女性养生 女人养生经 吃顿无盐餐 世界卫生组织建议,女人每日盐摄入量不应超过6克。定期吃一顿没有食盐的午餐或者晚餐,会给女人健康带来许多意想不到的好处。 盐吃多了流失钙 我国女性的饮食中,一 08月23日女人养生经 吃顿无盐餐已关闭评论 阅读全文
女性养生 尿路感染反复发作当心四种病 问:我是一名已婚女性,结婚有三年了。我有一些问题想请教。女性结婚以后最常见的病就是尿路感染了,我的症状是:尿憋得特别多的时候,小便特别快而且将要尿完的时候,腹 08月23日尿路感染反复发作当心四种病已关闭评论 阅读全文