鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。所以无需戴口罩挡寒，而且人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴

齐齐哈尔女性养生网导读：女性跟男性比较，阳气较弱，如果工作与家庭的压力过大、饮食不注意预防寒凉，或是长期处在有冷气设备的工作环境中，更容易肾虚，致使过早衰老。

齐齐哈尔女性养生网导读：不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动 大家都知道，女性每月都有那么几天得面临种种 不要 。不能因为忍受不了而坏了一生的健康。女性

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