睡眠减压效果明显 女性养生

睡眠减压效果明显

我参加工作5年多了,在一家大型国有企业工作。收入还不错。工作中压力,主要来自两个方面:一是工作任务太多,没有头绪的时候,不知道先干什么,后干什么了,心中很闷;二
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缺点征服男人的女人 女性养生

缺点征服男人的女人

于是追问:林志玲有什么缺点?他笑得灿烂:除了漂亮,几乎都是缺点,缺少才气、穿衣卖弄、说话也没什么幽默感,但是却让人那么着迷:没有才气就不会咄咄逼人、自以为是;暴
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现代白领的减压路 女性养生

现代白领的减压路

由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响,白领们的心理负荷日益加重,由此造成的心理疾患也越来越多。医学心理学研究表明,快节奏会使人产生紧张感、压力感和
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“高压锅”是谁造成的 女性养生

“高压锅”是谁造成的

张女士在武汉市一家银行工作,每到星期一上班就感到恐惧。据张女士自己介绍,每到星期六休息时,感觉很高兴。到了星期天晚上,就开始担心星期一上班。星期一上班后,她就会
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女人多愁善感致肾亏 女性养生

女人多愁善感致肾亏

肾亏是肾虚、肾气虚的俗称,肾藏精,肾虚以肾精不足为主要症状,由于现代女性生存压力加大,办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊,以及女性自身的免疫力低和生理特点,导致
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女人的七大名言 女性养生

女人的七大名言

在恋爱及婚姻的道路,女人总是要体会各种酸甜苦辣,吵闹总是难免的,但如果你爱他,有八句话请别对你的他说。1、 我想谈谈我们之间的事 ,因为对男人而言, 我们 是
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莫扎特音乐最能平复情绪 女性养生

莫扎特音乐最能平复情绪

很多年前,《自然》杂志上曾经刊登过一篇文章,文章写到,给大学生们播放莫扎特《D大调双钢琴鸣奏曲》第一乐章后,他们的空间推理能力有很大的提高。另一方面,我们也发
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妙招让你卵子更健康活力 女性养生

妙招让你卵子更健康活力

谁说女人过了30岁就难受孕?谁说年纪越大,卵子的质量越下降?你是不是经常担心自己的卵子失去了活力,没有了质量?只要学会这几招,你就不用担心卵子状况,她们只能越
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女性压力大易致卵巢早衰 女性养生

女性压力大易致卵巢早衰

临床数据显示,27% 30%年轻白领女性正在过早地步入隐性更年期行列。专家提醒中青年白领妈妈,要及时关注自身卵巢功能变化,及早进行干预,使卵巢衰退放慢脚步,延
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保养卵巢 留住青春 女性养生

保养卵巢 留住青春

卵巢保养,首先一定要对卵巢有所了解。卵巢是女性重要的生殖器官,位于下腹部盆腔,内子宫的两侧,左右各一以韧带与子宫相连,受内分泌生殖轴系控制。通常我们直接用手是
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