如何才能保持乳房健美 女性养生

如何才能保持乳房健美

1、合理选戴乳罩。乳罩的主要作用是保护乳房。合理使用乳罩能缓冲外力的冲击,减少乳房本身震颤,防止松弛下垂。从时间上讲,最好在17岁左右开始戴乳罩,因此时女子胸
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“乌鸡白凤丸”不适合哪些女性? 女性养生

“乌鸡白凤丸”不适合哪些女性?

乌鸡白凤丸因含有各种补气、补肝肾、补肾阳的药材,对于身体瘦弱,腰膝酸软,月经不调,崩漏带下有明显疗效。 乌鸡白凤丸 不适合哪些女性?虽说乌鸡是这味药的卖点,可
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女性特殊日子里吃什么才好 女性养生

女性特殊日子里吃什么才好

因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既
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熬夜MM 轻松甩掉熊猫眼有诀窍 女性养生

熬夜MM 轻松甩掉熊猫眼有诀窍

最近因为熬夜,黑眼圈变得十分明显,这回还怎么见人呢。相信很多MM都有这个经历,是的,黑眼圈的确很顽固。但是消灭它总是会有方的,今天就为各MM准备了一份去黑眼圈的
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延缓衰老女人必须着重保养的部位 女性养生

延缓衰老女人必须着重保养的部位

人体衰老是一个自然的现象,而当我们面对这么一种现象时大家可是都不想接受,都想留住自己的年轻。那么,对于女性而言想要留住自己的年轻可有什么办法比较有效呢?且想要留
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女人护肤五大"法宝" 女性养生

女人护肤五大"法宝"

谁说美容就一定要涂抹护肤品?平日里多加注意,有的时候可是比保养品更有效的!为你介绍五法宝,拥有完美肌肤。法宝一、一定要早睡早起,熬夜是没有未来的判断一个人健康水
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保护女性健康的8个小常识 女性养生

保护女性健康的8个小常识

1. 尽早开始瑜伽课程瑜伽是最滋养女人的运动之一,而且无论什么时候开始做瑜伽都不会太晚,只是早一天开始就能早一天获益,对女性的柔韧性和身体排毒都很有帮助。2.
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思虑过度 吃龙眼肉效果极佳 女性养生

思虑过度 吃龙眼肉效果极佳

龙眼有很多别名,因为荔枝过后龙眼熟,所以又称荔枝奴。又因为可以养心安神,故称益智。龙眼肉晒干后,中药行话称为福肉,可能以前是福建产的为。大宗,而莲子也是如此,
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关键部位 决定女人一生健康 女性养生

关键部位 决定女人一生健康

其实身体的一些部位决定着你的健康,想不想拥有健康的体魄,那么就好好保护好这些部位,说不定决定着你的今后的健康哦。好好护理下吧! 1、乳房生育孩子能够降低女性患乳
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后天“雪肤女”四大食物美白圣经 女性养生

后天“雪肤女”四大食物美白圣经

不吃黑,只吃白美白肌肤的关键是封锁肌肤中黑色素生成的诱因,同时让已经生成的黑色素无法顺利传输。就我自己而言,我采取的是大S的 彻底扫黑 政策:黑色的食物统统不吃
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