四调养法成就万人迷女性 女性养生

四调养法成就万人迷女性

对于大多数人来说,姣好的外貌无疑是在这个社会上的特许通行证之一。但是,女人想要保持姣好的外形,却不是容易的事情。天气一冷你就容易脸色发白,天气一热你却轻易上火烧
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房事后 女人怎样保养才会"幸孕" 女性养生

房事后 女人怎样保养才会"幸孕"

并不是每对夫妇都能够 一击即中 的,有时,你得 真枪实弹 上阵多几次,那颗期待已久的种子才会乖乖着床。那么,在那些用心 制造 的日子里,每次 行动 完毕后,你该
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女人常喝咖啡的害处有哪些 女性养生

女人常喝咖啡的害处有哪些

1、易患不孕症 研究人员统计发现,每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女,其中约有50名妇女不易受孕。也
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白带3色3种健康问题 女性养生

白带3色3种健康问题

下面我们一同看看专家是怎样解读这些妇科密码的。就像得了肺病会吐浓痰,眼睛病了会有眼屎,我们身体的器官很聪明,它们会以自己的方式告诉我们它们生病了。从眼泪、汗液到
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坏情绪会引起女性的哪些疾病 女性养生

坏情绪会引起女性的哪些疾病

一、长色斑。生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。建议: 遇到不开心的事
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30岁女性保持活力的九大提示 女性养生

30岁女性保持活力的九大提示

心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为30多岁的女人预备了以下提示,你不妨试试。提示一:减轻精神压力下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。呼吸平稳:当感情
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真理让女性保养身体 女性养生

真理让女性保养身体

一、关心 老朋友 一个月和你碰头一次的 老朋友 ,是女人的好朋友,也是女性生育能力的表现。所以也要细心体贴地对待 她 :知道哪些是正常,哪些是 她 异样的信号
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如何缓解女性肾虚症状 女性养生

如何缓解女性肾虚症状

面色无华、眼睑浮肿中医认为肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。解决这个问题
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助女性养颜 良好的睡眠不可少 女性养生

助女性养颜 良好的睡眠不可少

1、不过点:晚上11点之后胆经开阳气动,人轻易精神而睡不着,且极易耗损肝胆之气。因此,不要太晚睡觉。2、不过饱:中医讲 胃不和则寝不安 ,因为脾胃晚上也需要休
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女性不同时期的营养重点 女性养生

女性不同时期的营养重点

10~18岁(青春期):加强钙(钙食品)铁(铁食品)摄取与运动(运动食品)营养专家表示,钙质与铁质的吸收是青春期的营养重点。青春期对钙质的需求比其它年龄段更大,
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